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当ジムは女性・学生・ご家族の方にとても優しいジムです。
健康と体力の維持・向上のために運動の場を求め中高年・女性の方が気軽に立ち寄り無理のない筋力ケアができる完全会員制のトレーニングジムです。 当ジムｵﾘｼﾞﾅﾙクラス別トレーニングメニューを取入れているので 会員様の目的にあったトレーニングが可能となっています。
当ジムは約8割の方が女性です！
健康と体力の維持・向上のために運動の場を求め中高年・女性の方が気
軽に立ち寄り無理のない筋力ケアができる会員制のトレーニングジムです。
ランニングマシン、エアロバイク他 様々なトレーニング器材がそろっています。
ご夫婦やご家族でトレーニングされている会員様が多い事が特徴です。
充実した器材が揃っているのでしっかりトレーニング出来ます！自分のペースでトレーニングできるので焦らずトレーニング出来ます。又 当ジムｵﾘｼﾞﾅﾙクラス別トレーニングメニューを取入れているので 会員様の目的にあったトレーニングが可能となっています。
競技志向の強い方やスポーツをされている方にも当ジムはおすすめです！
各目的に合った筋力トレーニングプログラムを組みます。
特化したトレーニングを行いましょう。
ただ 闇雲にトレーニングしている訳ではありません。
その方に合ったトレーニング種目を理解した上で行っていただいております。当ジムオリジナル「見直し」を定期的に行いトレーニングメニューの見直しを行っています。
高校生のスポーツに役立つ筋力トレーニング指導も行っています。
又 学校や施設などに行きトレーニング指導や講演会も行っています。
学校や企業からなどのご依頼がありましたらお気軽にご相談ください。
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